SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p max

  • Czy ktoś mógłby rozpisać mi 30 deki (nandrolone decanoate) 10 stanazololu i 200 mety. To mój drugi cykl i zacząlem brać juz deke z metką i wino chciałbym dorzucić w czwartym lub w piątym tygodniu. No i czy lepiej brać deke np trzy lub cztery razy w tygodniu po 100mg czy może dwa razy po 200? To samo dotyczy wina bo podobno dawka 50 mg tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-06-03 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo i kreatyna

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sie czy dobrze zrobię trenując w następujący sposób. Pon/Wt/Czw : judo(1 - 1,5 h),i po treningu się trochę dojechać: brzuszki 1 x 50-100 ,przysiady 1 x 50 ,pompki 2 x max ,drążek nachw. 2 x max , drążek podchw. 1-2 x ~10 Śr : judo (randori) i po treningu sie trochę dojechać: brzuszki 1 x 50-100 ,przysiady 1 x 50 ,pompki 3 x max [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2008-04-16 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar SpaMilano

    Temat
    Doping

    Witam Poszukuje orginału, jak w temacie, nie szukam british dragona ani tym podobnych, bo jest dużo wałów. Potrzebuje zrobić dużo siły a nie chcę już więcej masy. Wybrałem to bo jest mało szkodliwe a ponoć bardzo efektywne. Może wiecie gdzi tego szukać. U mnie na siłce nie mają chłopaki. Ewentualnie dajcie jakąś dobrą alternatywę do tego, oby nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-06-05 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok vs gino

    Temat
    Doping

    witam jestem na cyklu 1-4 meta 1-9 deca 400 mg co 4 dni 1-11tesc 200mg co 3 dni 11-14 oma 250 mg co 3 dni 14-18 wino depot 50 mg co 2 dni oto moje pierwsze pyt ile tab clomidu na odbkok bede potrzebowal 2.kiedy poleciec z hcg i w jakich dawkach 3.mam 30 tab tamoxifenu po 20 mg chcialbym zredukowac troche suty bo sie troche wyroznija skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-12-12 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol!!!!!! Pilne

    Temat
    Doping

    Witam jestem po syropie Megalia zwana teraz chce zabrać M Drol tylko nie wiem czy coś łączyć to czy samo brać a później po tym clomied. Poradźcie co mam zrobić!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 67 Wzrost: 176 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: początkujący Ilość [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2010-05-20 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zrobić 1 cykl na PH, prosiłbym o doradzenie mi czegoś odpowiedniego na początek (mogłoby nie wymagać odbloku). Celem jest masa (ok. 95kg), mam zamiar masować do maja, potem wycinka na wakacje. Mam też troche fetu odłożonego na brzuchu udach i tyłku więc możliwe że oprócz siłowni dojdzie 3x po 2h pływania albo koszykówki bądź też KB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-02-13 01:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dbloku

    Temat
    Doping

    Witam, Będzie tak: 1-5 mieczysław 30mg ed 1-12 mix 500mg ew 1-10 deka 200mg ew Proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku. 1)3 tygodnie po statnim szocie clom 150-100-100-100-50-50-... 2)Dawać coś pregnylu ew? 3)Jaki kick pod koniec z hcg? 1000 iu e2d przez 2 tyg? 4)Wrzucać tamoxa 10mg ed? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 75 Wzrost: 182 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2011-05-19 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull/Nogi do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciąg 140x4 Wyciskanie leżąc 70x3 Teraz powinno być lepiej NOGI Przysiad ze sztangą na barkach 3s 12-6 pow. Przysiad przedni 2s 12-6 pow. Martwy ciąg 4s 12-6 pow. Wykroki 3 x max Wspięcia na palce z obciążeniem 3x max Brzuch 3s Skośne brzucha 3s PUSH Wyciskanie leżąc 4s 12-6 pow. Wyciskanie żołnierskie 4s 12-6 pow. Dipsy z obciążeniem 3s 12-6 pow. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-08-23 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Posiadam : -propek: APX labs 2 fiolki po 10ml, 100mg/1ml -winko: EC Stanoject 50 2 fiolki po 10ml, 50mg/1ml -clom: EGIS Clostilbegyt 20tab. 50mg/1tab. Czyli razem: 20ml propka, 20ml winka, 20tab. cloma. Jak to rozłożyć, jak brać, kiedy i ile cloma? Jakie igły? Prosze o Wasze rady :) Niektóre wymiary orientacyjnie podane. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-04-11 07:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    witam prosilbym o rozpisanie cyklu a mam na stanie takie tableteczki: 120 tab massdrolu, 120 trenadrolu, 130 tab hmbbolonu, 300 creatyny , 44szaszetki animal paka , 8 kilo bialka , 40tab clomidu :P prosze o zeczowa odpowiec jak sie da to nawet 2 cykle mozna by rozpisac :P zgory dzieki :) pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-08-13 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od poczatku stycznia br. biore deke z omka. Jest to 1 moj cykl tego typu, wczesniej brałem metke. Przez cały miesiac brania wysoko podskoczyła mi siła ale na masie przybyło 2-3 kg :/ Deke 1 tydz brałem 1ml x2 na tydz z omka 1ml x2 a potem, do teraz deke 1,5ml x2 na tydz + omka 2x1ml . Poszło 7 x2ml deki greckiej i 10 szotow omki i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-02-01 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Temat
    Doping

    Witam. Za tydzień kończe cykl metki 1-5 30mg ed. Od jutra zaczynam tribulusa i stek kreatynowy. Pytanie jest takie czy jak po 5 tygodniowej przerwie po metce polece solo propa 1-8 100mg e2d będe zadowolony z efektów? Może coś do tego dorzucić? Chciałbym złapać jeszcze pare kilo dobrego mięsa. Z zalewaniem nie mam problemów. Aktualnie na metce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-03-21 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol po cyklu

    Temat
    Doping

    witam cykl na mecie i omce metka 1 tydz po 10 mg 2 i 3tydz po 15 mg 4tydz po 20 mg 5tydz po 15mg 6tydz po 10 mg omka 10 ml 250 mg co 5 dni następnie 3 tyg po ostatniej iniekcji clomid 3 dni po 2 tab i do konca po 1 (1opakowanie) teraz mam pytanie odnośnie Clenbuterolu 2 tyg ON 2 tyg OFF tylko czy odblokowanie clomidem normalnie zrobic czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-08-04 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Planuje swój 2 cykl z 1-12 tygodni Testosteron Enanthate 250mg E4D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D Zastanawiam sie tylko jak dołożyć coś na kicka, mety nie chce wolałbym sustanon albo propionat ale nie bardzo wiem ile tego i na ile dorzucić. Ostatnie pytanie 500i e5d hcg byłoby dobrze od początku do końca cyklu?? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-08-04 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym ułozyc sobie ulozyc w miare dobry cykl na zime moim zdaniem to: 1 miesiac omadren 15ml + anapolon 30 tabletek 50mg 2 miesiac tescia 100mg 15ml + meta 10mg 200 tabletek 3 miesiac wino 50mg 10ml-15ml moze deca ale jeszcze nie wiem do tego oczywiscie jakies odrzywki weg-biał i witaminki Czekam na SZCZERE ODPOWIEDZI??? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-09-22 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu: ponad rok Poziom BF%: duzy, zejde jescze przed cyklem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: e tam PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 180-190 Martwy ciąg (MAX): +- 250 Przysiad (MAX): dawno robilem maxa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-11-10 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80, obecnie znajduję się na 85 kg. Po miesiącu powrotu na siłownię (FBW), moje osiągi w głównych ćwiczeniach są następujące: - przysiad ze sztangą: 5 serii po 5 powtórzeń, max. 90 kg - wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia: 5x5, max. 70 kg - wyciskanie sztangi na ławeczce: 5x5, max 60 kg Mój plan treningowy: Pon. - 1,5h football (orlik, poziom [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2017-01-26 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dot. trenignu i odżywiania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam 25 lat i 173 cm wzrostu. Ważę 64 kg. Od dzieciństwa mam duży kontakt ze sportem i problem z przybraniem na wadzę;/. Piłke nożną, sporty walki uprawiałem bardzo intensywnie. Oczywiście często bywałem na siłowni ale nigdy nie uprawiałem sportów siłowych częściej niż raz, dwa razy w tygodniu. Od ponad 5 miesięcy ćwiczę tylko na siłowni 3 – [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-08-14 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] RunForest - poprawić sylwetkę

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    My name is Forest. Forest Gump... yyy znaczy się no.. ..zawsze starałem się trochę ruszać, choć od kiedy pamiętam byłem chodzącym patyczakiem. Niedawno waga pokazała 67kg i stwierdziłem, że trzeba nabrać nieco ciałka. 7 stycznia 2014 ważyłem 72,5kg. Dobra starczy tego wstępu. Cel nadrzędny - sportowa sylwetka Cel pośredni - mocniejsze mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2014-03-03 22:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dużo buszowałem po necie na temat tych środków i co temat to brak konkretów oraz wypowiedzi osób doświadczonych z tymi środkami. Jako że planuje zakupienie tych środków (efki już nigdzie nie ma :( )to proszę o rozpisaniu cyklu 3 miesięcznego z użyciem tych środków, dieta + i trening już opracowany. Z góry dziękuje za odpowiedzi, i proszę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-03-17 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)